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View Diet Calendar, 27 October 2019:
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2195 kcal
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Fat: 112.75g | Prot: 237.68g | Carbs: 50.53g.
Breakfast: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Similares Zero-Carb Protein, San Rafael Jamón de Pierna Real, Verduras al Vapor, Huevo Revuelto. Lunch: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dinner: Huevo Cocido, Salmón Rosado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. more...
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