erik2813's Journal, 27 Oct 19


View Diet Calendar, 27 October 2019:
1390 kcal Fat: 57.44g | Prot: 101.38g | Carbs: 109.94g.   Breakfast:  Десерт с малиной(6*100), Овсяноблин(Гер 29,йог 23,я 46,мол 20), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Пекинская Капуста, Сима. Lunch: Салат Пекин кап с грейф( 5*100), Агро-Альянс Рис Рубин, Сима. Dinner: Сметанин Молоко 1,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, SIBERICO Кедрокофе Йогов Кий с Пряностями,  Десерт с малиной(6*100), Лента Яблоко Симиренко, Крафтовые Сыр Скаморца. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


erik2813's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.