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Bien yo, me olvide de pesarme hoy cuando me levante...
Qué pavo, por Dios!
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1196 kcal
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Fat: 42.50g | Prot: 84.66g | Carbs: 123.59g.
Breakfast: Mermelada de Frutilla, Pan de Salvado de Trigo, Café con Leche Descremada. Lunch: Aceite de Girasol, Cebollas, Caldo de Verduras, Agua del Grifo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Verduras Mixtas. Dinner: Ensalada de Verduras Mixtas, Cebollas, Pimientos Rojos Dulces, Entrecot. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Turrón de Maní, Barra de Cereal Original. more...
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2424 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 20 minutes, Standing - 40 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sitting - 15 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Jajajaja no podes pesarte despues?
20 Mar 13 by member: zettakai
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Si, pero lo correcto es pesarse apenas uno se levanta y despues de haber ido al baño sin haber ingerido nada.
20 Mar 13 by member: Ddaleramii
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Lo ideal. Siemmpre a la misma hora
20 Mar 13 by member: patri2310
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me sumo a patri, lo ideal es siempre a la misma hora si tenes una rutina alimentaria, sino, conviene a la mañana antes de desayunar, es loq ue trato de hacer yo. A la mañana y a la noche antes de acostarme para ver como varia el peso en el dia...
20 Mar 13 by member: loop81
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