İnşallah kısa zamanda istediğiniz kiloya ulaşırsınız, her halinizle mutlu olun ☺️
27 Oct 19 by member: cimbomlurmn
|
biraz bacaklardan gidince tamam olur
27 Oct 19 by member: Furkan3844
|
Evet bi 10 kilo versem tam olacak işte ugrasıyrm az yemeye calısıyrm gprdım ki bogazımızı tutarsak verıyrx
27 Oct 19 by member: turkmenmervee
|
Aşırı bir fazlalığınız yok yaparsınız rahatlıkla biraz sabırla ve sporla
28 Oct 19 by member: Alper2003
|
Keske insanlarla konusmayı sen oğrensen muhatap olmayı mesela 😏 neyse evet alper ama spora gıdemıyorum suan işten cıkınca vaktim olmuyor eve yakın yok ama 75 e düşünce insallah kızılayda ortak yerde arkadaslarımla yazılcagız buranın kışında kimse gelmez😬
28 Oct 19 by member: turkmenmervee
|
İnşallah sporla birlikte vücudunuzda değişimi gördükçe gidesiniz geliyor başarırsınız siz yeter ki isteyin.
28 Oct 19 by member: Alper2003
|
Türkmenmerve kaç kilosunuz gayet fitsiniz
28 Oct 19 by member: ismail kuzgun
|
Şimdi profile baktım 82 kilo gibi durmuyorsunuz
28 Oct 19 by member: ismail kuzgun
|
Profilde yazan kilom doğru 82.8 im boyum 1.75 ondan cok durmuyor ama 10 kilo vermem lazm
28 Oct 19 by member: turkmenmervee
|
28 Oct 19 by member: ismail kuzgun
|