|
Все же добавила в рацион немного овощей (некрахмалистых), без них вес начал расти. Наверное буду придерживаться пока строгого кето, а там посмотрим)
|
74.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.4 kg a Week
|