|
😊😊 ..kaldıgımız yerden devam ..., 💪🏻💪🏻
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1168 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 49.04g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Domatesler, Yeşil Zeytin, Bal, Çavdar Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Yulaflı Omlet. Lunch: Badem, Hurma. Dinner: Sığır Eti Köftesi, Domatesli Bulgur Pilavı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Muhallebi, Badem, Tadım Sarı Leblebi, Ceviz, Hurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
55nuray61's Weight History
|