|
Questa sera ricarica pulita Carbo.. Riso..
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1396 kcal
|
Fat: 21.26g | Prot: 165.43g | Carbs: 125.17g.
Lunch: Vitawell Petto di Pollo al Forno, Amadori Hamburger di Tacchino. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Other: Alpro Yogurt Natural con Cocco, Milbona Latte di Soia, il Molino di Diego Fiocchi di Avena. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aledda Stefano's Weight History
|