Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
111.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 124.29g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Свеклы, Морковь, Грудка Индейки. Dinner: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife 24 Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Castello White With Goat's Milk, Простоквашино Творог Зернёный 4%, Herbalife Белковый Батончик Формула 1. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jane.fedotova's Weight History
|