|
Решила на обед все таки съесть 🍊
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
884 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 57.02g | Carbs: 78.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вода. Lunch: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Вода, Зеленый Чай с Молоком. Dinner: Солянка Сборная Мясная, Ситно Хлеб Приуральский, Редис, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Snacks/Other: Первый Вкус Кефир 0,1%, Апельсин, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
|
2322 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 minute, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|