Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1208 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 61.08g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Любятово Хлопья Кукурузные, Резной Палисад Молоко 2,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Макси Биточки Куриные Паровые, Националь Чечевица Зелёная, Dr Dias Клетчатка Леди Стройность. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чернослив Свежий, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Кирилова's Weight History
|