Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1637 kcal
|
Fat: 82.89g | Prot: 51.21g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Пирожок с Картошкой, Салат Оливье. Dinner: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|