Вчера поела как нормальный человек, сразу же отвес))) Чудеса да и только
|
57.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1528 kcal
|
Fat: 85.76g | Prot: 71.38g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Творог 18%, Сыр Российский, Арахисовая Паста. Lunch: Сгущенка, Арахисовое Масло, Хлеб, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Яблоко. Dinner: Творог 18%, На Здоровье Коктейль Молочный , Арахисовая Паста, Сыр, Newa Nutrition Сгущенка. more...
|
|
1470 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Music playing - 50 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chineserina's Weight History
|