Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
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47.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2019:
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1221 kcal
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Fat: 35.98g | Prot: 105.52g | Carbs: 118.04g.
Breakfast: 冷凍ブルーベリー, 冷凍ラズベリー 無糖, ALMAX プロテイン, 業務スーパー オートミール, コーヒー. Lunch: 不二家 カントリーマアム バニラ, キャベツ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, コーヒー, ホクト エリンギ, 小松菜, エビ. Dinner: 永谷園 あさげ, 牛もも, ブロッコリ. Snacks/Other: クルミ, タカナシ 無脂肪乳, コーヒー, 冷凍ラズベリー 無糖, 冷凍ブルーベリー, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, 業務スーパー オートミール, 明日香野 きな粉, ALMAX プロテイン, トップバリュ 無脂肪牛乳, コーヒー, コーヒー, MYPROTEIN プロテインクッキー. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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