|
Четверг - рыбный день 🐟 Киш с сёмгой, брокколи и рикоттой и уха по-фински с сёмгой.
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1626 kcal
|
Fat: 106.33g | Prot: 76.52g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Избенка Сырники из Сыра Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Три Правила Уха со Сливками по-Фински, Киш с Сёмгой и Брюссельской Капустой КЛ. Dinner: Ikea Mild Mustard, Хайнц Кетчуп Томатный, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), ВкусВилл Котлеты Куриные с Кукурузой. Snacks/Other: Koska Халва. more...
|
|
 Comments
Если не трудно, напишите рецепт киша или ссылочку на сайт, по которому готовили🙏
25 Oct 19 by member: elis_c
|
Тесто рубленное слоеное: 100гр сливочного масла, 200гр муки, щепотка соли и 5-6 ложек ледяной воды. Я по этой пропорции делаю. Масло порубить с мукой, добавить соль и воду и быстро замесить. Раскатать между пергаментом, выложить в форму (у меня 28 или 30, точно не помню) и в холодильник. Наколоть, выпекать с гнетом (я пеку с горохом на пергаменте) 15 мин и 10 без гнета t200. Начинка любая: рыба с овощами, курица с грибами, лук с беконом и тп.
25 Oct 19 by member: Lairin78
|
Заливка стандартная:2 яйца, 200мл сливок 20%, 100гр сыра. Именно этот пирог делала заменив сливки на смесь рикотты и сметаны, пропорции на глаз. Ну и перец, мускат, травы по вкусу.
Запекать до золотистого верха.
25 Oct 19 by member: Lairin78
|
Lairin78, спасибо большое🌷
25 Oct 19 by member: elis_c
|
Ой, а я сегодня киш с курицей и грибами сделала)) Ваш рецепт тоже возьму на заметку))
26 Oct 19 by member: natalia.ya
|
Natalia.ya, с курицей и грибами тоже очень вкусно! А семгу я ещё с брюссельской капустой сочетала, но капусту (если свежая) нужно предварительно немного отварить.
26 Oct 19 by member: Lairin78
|
27 Oct 19 by member: Irina_Shash
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|