Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
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73 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2019:
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2814 kcal
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Fat: 163.17g | Prot: 142.91g | Carbs: 196.36g.
Breakfast: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Conad Corn Flakes Classici, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Meloni Gialli, Coop Pecorino Romano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo. Dinner: Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo. Snacks/Other: Dolfin Sensofreddo il Sorbetto, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Borbone Miscela Decisa, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Borbone Miscela Decisa, Nestlé Kitkat, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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