Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
920 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 39.29g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Чай, Мёд, Оладьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Lunch: Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Dinner: Вареное Яйцо, Рыбные Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksysha__kuzmina's Weight History
|