Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
99.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 104.38g | Carbs: 60.00g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Орехи Кешью, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. Lunch: Цветная капуста в яйце, Мойва Жареная. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kati1402's Weight History
|