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am8:31
View Diet Calendar, 24 October 2019:
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981 kcal
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Fat: 32.67g | Prot: 54.07g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: コーヒー, co-op 沖縄県産もずくスープ, co-op もち麦, 豆苗. Lunch: アイ・フィット ピリ辛エビ塩, アイ・フィット ピリ辛エビ塩, 松岡シーフーズ 白身魚のソテー, ニッポンハム シャウエッセン, バター, ほうれん草, サツマイモ. Dinner: 卵, アサヒビール 贅沢ゼロ, ごま油, 東海漬物 キムチ こくうま, 丸子水産 シーフードミックス, ブロッコリ, 卵, mizkan コーンと帆立入り中華スープ. Snacks/Other: アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, 松岡シーフーズ 白身魚のソテー. more...
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