|
Клетчатоблин? с творогом перетертым с шоколадной рикоттой, твердым сыром и бананом Какие варианты овсяноблинов вы ещё пробовали, у меня были : гречневый блин, льняной, рисовый и собственно из клетчатки, геркулеса
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1002 kcal
|
Fat: 33.47g | Prot: 42.65g | Carbs: 135.51g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Творог 5%, Магнит Банан, Салат Оливье, Макароны Отварные, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Паштет, Батон Нарезной. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Батон Нарезной, Салат Оливье, Макароны с Фаршем, Интелл Финики, Президент Шоколадный Плавленый Сыр. Dinner: Финик, Жареная Картошка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Магнит Банан, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. more...
|
|
 Comments
у меня были все перечисленные + из отрубей + ржаноблин + ячневый блин
23 Oct 19 by member: Про100Алла
|
Ржаноблин тоже пробовала, только не записала, а вот ячневый это уже интересней, спасибо, надо и его попробовать, пополнить коллекцию 😉
23 Oct 19 by member: Kana Reyka
|
Льняная мука и белок яйца, у меня тоже сперва не получилось, но потом стала делать блинчики по тоньше и дольше держать на сковороде, можно добавить немного другой муки, к примеру пшеничной или овсяной
23 Oct 19 by member: Kana Reyka
|
Вкусный из клетчатки? Вам понравился?
26 Oct 19 by member: volken2001
|
Да, чем то напоминает овсяноблин
27 Oct 19 by member: Kana Reyka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kana Reyka's Weight History
|