Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 46.15g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Макароны Отварные. Dinner: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Other: Snickers Snickers Криспер, Батон Нарезной, Йола Паштет Печеночный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Горе от ума's Weight History
|