nikakrat's Journal, 23 Oct 19


View Diet Calendar, 23 October 2019:
1863 kcal Fat: 95.55g | Prot: 86.19g | Carbs: 165.44g.   Breakfast: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Творог 5%, Мёд. Lunch: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Сыр Голландский, Запеченный Картофель, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Dinner: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Творог, Мёд. Snacks/Other: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Салат Овощной с Маслом, Roshen Milk Chocolate . more...
598 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nikakrat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.