дар_95's Journal, 23 Oct 19

Доброе утро! У меня тут сильно вкусный завтрак 😻
Монастырский геркулес на воде, домашняя арахисовая паста, семена льна, гранола, слива, инжир, банан и американо 🥰🥰🥰

View Diet Calendar, 23 October 2019:
3029 kcal Fat: 139.69g | Prot: 190.74g | Carbs: 262.35g.   Breakfast: Американо, Банан, Ого Семена Льна , Гранола, Сливы, Инжир, Геркулес Монастырский, Арахис. Lunch: Плов с Говядиной, Винегрет без Масла, Фрегат Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Салат Ромэн или Соз. Dinner: Stailon Чизкейк Творожная Запеканка, Семена Чиа, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара. Snacks/Other: Сырники, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...

152 Supporters    Support   

Comments 
Вкуснятина🤩 На сколько ккал вся эта красота?) 
23 Oct 19 by member: kokorevalove
600 ккал 👼🏽 
23 Oct 19 by member: дар_95
Ох, мне о таком только мечтать) 
23 Oct 19 by member: kokorevalove
Гранулоцит сами делаете? Поделитесь секретом🙏 
12 Jan 20 by member: muana46

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


дар_95's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.