Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
47.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1241 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 85.73g | Carbs: 91.71g.
Breakfast: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Kotanyi Масло Кунжутное, Mixbar Арахис Жареный Соленый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalie.Burlova's Weight History
|