LudaShe's Journal, 22 Oct 19

Ужин на 432ккал: хлебцы, мягкий творог 5%, рыбка собственного посола 80г. Наивкуснейший Ужин, каждый день бы так ела!

View Diet Calendar, 22 October 2019:
1744 kcal Fat: 61.20g | Prot: 152.35g | Carbs: 154.63g.   Breakfast: Творог 5%, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Семена Льна. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черкизово Лопатка Фермерская. Dinner: Rosso Миндаль , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...

38 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.