Ужин на 432ккал: хлебцы, мягкий творог 5%, рыбка собственного посола 80г. Наивкуснейший Ужин, каждый день бы так ела!
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1744 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 152.35g | Carbs: 154.63g.
Breakfast: Творог 5%, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Семена Льна. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черкизово Лопатка Фермерская. Dinner: Rosso Миндаль , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|