carolgongs's Journal, 22 Oct 19

Ontem foi berinjela, hoje é pimentão com frango rsrsrs

View Diet Calendar, 22 October 2019:
999 kcal Fat: 43.80g | Prot: 67.74g | Carbs: 77.35g.   Breakfast: Optimum Nutrition Creatina, La Violetera Uva Passa Escura, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Lugen Semente de Chia, Danone Iogurte Grego. Lunch: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Pimentão Verde, Philadelphia Cream Cheese Original, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Dinner: Lugen Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Semidesnatado, Pepino Japonês, Cenouras, Clara de Ovo, Salada de Folhas, Philadelphia Cream Cheese Original, Tomates Cereja. Snacks/Other: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Power One Pasta de Amendoim Integral. more...

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Comments 
Hummm !!! 
22 Oct 19 by member: Maria.xpy
ual... parece mto bom 👏👏👏👏 
23 Oct 19 by member: bcmorales
Berinjela, pimentão, abobrinha...fica sempre gostoso. Ótima escolha. 
23 Oct 19 by member: SANI.OLIVEI
Hmm adoro gratinados! Ta com uma cara ótima 👏👏👏😋 
23 Oct 19 by member: isanh
Nunca fiz com abobrinha! Vou tentar! 
23 Oct 19 by member: carolgongs

     
 

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