Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1086 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 71.68g | Carbs: 58.06g.
Breakfast: Nestle Kit Kat, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Греческий Салат, Индейка Тушеная. Dinner: Миндаль, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Грудка Индейки, Греческий Салат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_zabini's Weight History
|