|
400 kalorilik bir kahvalti...
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1185 kcal
|
Fat: 61.33g | Prot: 40.38g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Domatesler, Hurma, Yeşil Çay, Salatalık, Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Dereotu, Maydanoz, Semizotu. Dinner: Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Siyah Üzüm, Trabzon Hurması, Ekmecik Kepekli Galeta, Fındık, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Çay (Demlenmiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sengulty's Weight History
|