Mari Schutz's Journal, 21 Oct 19

Depois de um final de semana gostoso, voltamos ao #foco
Batata doce
coxa de frango ao molho tomate
ovos mexidos
Obs: o pratinho azul é a comida do bebê kkk

View Diet Calendar, 21 October 2019:
880 kcal Fat: 59.72g | Prot: 65.86g | Carbs: 18.54g.   Breakfast: Abacate, Café com Leite Integral. Lunch: Coxa de Frango, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido. Dinner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Moranga. Snacks/Other: Ceratti Mortadela, Queijo Mozzarella, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Mexido. more...
2327 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 10 minutes, Cleaning - 40 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours and 10 minutes. more...

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