На 3 недели отказалась от сладкого... Прошлую неделю была полная апатия, ничего не хотелось делать, на тренировках упадок сил + после слезы. Решила, ну нафиг, сегодня съела 2 Сникерса, на тренировках открылась словно второе дыхание, настроение отличное! Не ограничивайте себя ни в чем) можно все, но в меру. Жаль, что только сейчас это поняла
|