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Planejando acordar amanhã e ver a balança na casa dos 58kg! Faz dois anos que não vejo isso acontecer!
View Diet Calendar, 21 October 2019:
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932 kcal
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Fat: 46.93g | Prot: 60.20g | Carbs: 72.53g.
Breakfast: Mamão Papaia. Lunch: Kenko Molho Caesar, Purê de Abóbora, Cenouras, Tomates, Alface, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Dinner: 88 Atum Ralado em Óleo. Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Melitta Café Tradicional Solúvel. more...
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 Comments
21 Oct 19 by member: josi.sq
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força depois conta pra gente !!
21 Oct 19 by member: Danivirgini
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estou rumo a esse peso tbm mas mais de 15 anos q ñ chego a esse peso
21 Oct 19 by member: carlasolime
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@carlasolime , vamos conseguir.. siga firme no objetivo!
21 Oct 19 by member: lolanascimento
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