|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1566 kcal
|
Fat: 103.02g | Prot: 98.94g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yörsan Yağlı İnek Sütü (200ml), Lor Peynirli Salata, Yumurta Omleti. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek. Dinner: Zeytinyağlı Barbunya, Zeytinyağlı Barbunya, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Ceviz, Damla Maden Suyu, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
|
gamzek23's Weight History
|