|
Обьясните мне соотношение процентов? Белок и жир по гр почти одинаково, а по процентам такая разница.
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1470 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 61.77g | Carbs: 164.80g.
Breakfast: Roshen Черный Шоколад Brut, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Своя Линия Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Lunch: Хурма, Своя Линия Мёд Разнотравье, Украинский Творог 9%. Dinner: Своя Лінія Мюсли Фитнес, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Белый Хлеб, Сыр, Салат Овощной, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Гороховая Каша. Snacks/Other: Говядина Отварная, Roshen Черный Шоколад Brut, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Хурма. more...
|
|
 Comments
просто они на разные коэффициенты умножаются при подсчёте калорий (белок вроде как на 4, а жир на 9)
20 Oct 19 by member: kozhurova.alina
|
20 Oct 19 by member: natalisamura1
|
лучше рассчитайте бжу по граммам, очень мало вы едите, а на диаграме соотношение в процентах от съеденного, где 1 грамм жира 9 калорий, белка и углеводов 4 калории.
27 Oct 19 by member: bamblond
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalisamura1's Weight History
|