lyudmilazgardan's Journal, 20 Oct 19

на обед: суп-пюре 😊

View Diet Calendar, 20 October 2019:
1042 kcal Fat: 30.84g | Prot: 96.34g | Carbs: 95.06g.   Breakfast: Большая Кружка Сметана 15%, Сырники Домашние, Красный Октябрь Какао Порошок, Bite Миндальное Молоко, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы. Lunch: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Морковь на Пару, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное, Bite Миндальное Молоко. Dinner: Яичный Желток, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Мандарины. more...
1751 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyudmilazgardan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.