natalisamura1's Journal, 20 Oct 19


View Diet Calendar, 20 October 2019:
1470 kcal Fat: 65.33g | Prot: 61.77g | Carbs: 164.80g.   Breakfast: Roshen Черный Шоколад Brut, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Своя Линия Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. Lunch: Хурма, Своя Линия Мёд Разнотравье, Украинский Творог 9%. Dinner: Своя Лінія Мюсли Фитнес, Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос, Белый Хлеб, Сыр, Салат Овощной, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Гороховая Каша. Snacks/Other: Говядина Отварная, Roshen Черный Шоколад Brut, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Хурма. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalisamura1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.