Урааа выходной! На завтрак яичница, куринный рулет, помидорки( вот я хозяюшка летом была) и хрен. Всем хорошего дня!
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1829 kcal
|
Fat: 121.18g | Prot: 64.90g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Главпродукт Хрен Русский, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо. Lunch: Боровский Сыр Сыр Косичка, ФЭГ Аджика по-Домашнему, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Голден Яблоко, Rainbow Варенье Черничное, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творог 18%. Dinner: Вино Красное Сухое, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Семечек Стакан Семечки Жареные, Сахар, Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Грецкие Орехи. more...
|
|
2089 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|