avocado.cheese's Journal, 19 Oct 19

View Diet Calendar, 19 October 2019:

1303 kcal

Fat: 79.42g | Prot: 44.08g | Carbs: 103.08g. Lunch: 키토제니 방탄커피, 이즈니 이즈니 무염버터, 찐고구마. Dinner: 깍두기, 코스트코 치즈케익, 밥, 갈비탕. more...

Comments

고구마+버터인가요

19 Oct 19 by member: hobodon (호주부)

네 ㅎㅎ 고구마 + 버터에요 엄청 달고 맛있어요 👍🏻👍🏻

19 Oct 19 by member: avocado.cheese

괜찮은 조합 같네요. 시도해 봐야겠습니다 👍👍

19 Oct 19 by member: hobodon (호주부)

저 이거 너무 좋아하는데 먹어도 괜찮을까요??

27 Oct 19 by member: 오아주미

@오이주미님 드셔도 되는데 저탄고지 하시는 중이시면 초기에는 클린하게 하시고 탄수량을 차츰 늘려가며 본인에게 맞는 양을 찾으시는게 좋을 듯 합니다

27 Oct 19 by member: avocado.cheese


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