AlinaArs17's Journal, 18 Oct 19


View Diet Calendar, 18 October 2019:
1405 kcal Fat: 49.02g | Prot: 83.22g | Carbs: 172.20g.   Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вареное Яйцо, Бразильские Орехи. Lunch: Грецкие Орехи, Белевская Пастила Смоква Сливовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Di&Di Джем Апельсиновый, Econutrena Сухое Кокосовое Молоко, Куриное Филе, Вастэко Полба Отварная, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Финик, Яичный Белок, Сибирское Здоровье Detox-Батончик Манго. Snacks/Other: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Белёвская Пастила Черносмородиновая, Смешанные Орехи, Now Foods Лецитин в Гранулах, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Белёвская Пастила Черносмородиновая . more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Полба дроблённая, отварная - 100 гр, куриное филе с шампиньонами и зелёным горошком с кокосовым молоком 😋 
17 Oct 19 by member: AlinaArs17

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlinaArs17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.