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View Diet Calendar, 17 October 2019:
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1379 kcal
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Fat: 29.97g | Prot: 77.15g | Carbs: 184.07g.
Breakfast: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Peixe no Forno ou Grelhado, Milho Verde Cozido, Macarrão, Brócolis Cozido, Cenouras, Cebolas, Ceviche, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Escondidinho de Carne Seca, Skol Cerveja, Coxinha de Festa. Snacks/Other: Abacaxi, Kiwi, Morangos, Yogoberry Frozen Yogurt. more...
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Raquel.poloniato's Weight History
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