mikulasvet78's Journal, 17 Oct 19


View Diet Calendar, 17 October 2019:
1266 kcal Fat: 74.18g | Prot: 58.49g | Carbs: 95.37g.   Breakfast: NL International Энерджи Диет, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Магнит Грейпфрут , Кедровые Орехи , Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Творог 5%. Lunch: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек и Риса, Жареная Картошка с Грибами, Мэри Ачма с Сыром. Dinner: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Магнит Грейпфрут , Пятерочка Грейпфрут, Кофе, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. more...
1389 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikulasvet78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.