Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
787 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 44.54g | Carbs: 27.35g.
Breakfast: Семушка Миндаль Жареный, Клубника, Каждый День Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Колбаса Варёная, Лента Сыр Гауда 45%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Капуста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_Akh's Weight History
|