Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
41.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 79.16g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Рахат Карамель Мятная, Яичный Белок, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Творог 2%, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шарлотки, Valio Молоко 0,05%, Яйцо, Магнит Яблоко, Увелка Крупа Гречневая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|