alpper9's Journal, 16 Oct 19

Ahahah limon sirke 7 kg mutheşem 👏🏻😂 

ben de saçımı yeşil sabunla yıkadım her gün aç karna haftada dört kilo vermişim 🤪 

cahil cahil işler işte  

👏👏 Hazır bilgi benim en sevdiğim 😅 Sitemleriniz de güzel ama araya iki bilgi serpiştirirseniz daha da güzel olur 😁 

Mükemmel 😊 

Bu şekilde öğrenmediğiniz sürece diyetisyenlere para kaptırırsınız demişsiniz, diyetisyenler zaten mantığa dayalı şekilde hastaya anlatıyorlar neyi ne kadar saat kaçta yemeli vs. bunları, kişinin kendisine kalmış dıyete uyup uymamak uymayıp kilo veremeyen kişi hatalıdır ama diyetisyen sağlıklı ve dengeli beslenmeyi anlatmakla yükümlüdür.bildiğimiz şeyler olduğu halde doktora gidiyoruz genede neden çünkü ister istemez güveniyoruz örneğin ben grip olunca eczaneden hangi ilacı alacağımı bilirim ama genede doktora görünüp onun ilacı söylemesini beklerim çünkü bu işin ilmini almış senelerce okumuş diyetisyende budur işte diyette hemen elma yeriz ya ne gerek var diyetisyene denir hemen ekmek kes meyve arttır bol yeşillik yanlış işte diyetisten ekmekte meyvede sütte sebzede verir söyler neyi ne kadar yemesi gerektiğini