|
От гормонов толстеют, говорили они...
|
49.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
1532 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 75.26g | Carbs: 170.65g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад, Valio Сливки 10%, Краски лета Тыква, Молоково Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слобода Майонезный Соус, Окей Капуста Белокочанная, Vici Рыбные Наггетсы в Сухарях с Приправами. Dinner: La Festa Горячий Шоколад Классический, ВкусВилл Колбаса, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Черничный, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Snacks/Other: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Exponenta High-Pro, Тимоша Козинак Арахисовый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nitro-de-la1's Weight History
|