Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2019:
|
882 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 100.87g | Carbs: 53.87g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Кофе. Dinner: SPAR Овощи Запечённые , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Setra Легкий Паштет из Тунца, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya.27's Weight History
|