|
Как там в песне про прощание?😅 Всё, коллажей пока не будет, если только на выходных, журнал вести продолжаю📝 Желаю всем успехов в достижении целей🏆🥇
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1566 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 76.32g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу, Альпенгурт Сливки Порционные, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Кофейной Начинкой. Lunch: Желе, Пюре с фасолью, Slakon Бисквитные Батончики с Кремом «Вареная Сгущёнка», Sprint Шоколадный Батончик. Dinner: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , KDV Мягкая Арахисовая Паста, Каждый День Творожный Сыр, Питерхлеб Лаваш Восточный, Ашан Семечка в Цветной Глазури, Первым Делом Творог Обезжиренный, Сладкий Снег Маршмеллоу, Клубника, Яйцо, Каждый День Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Ашан Карамель Ладенцовая Мини Ассорти. more...
|
|
2057 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Standing - 4 hours, Sleeping - 7 hours, Watching TV/Computer - 5 hours, Desk Work - 6 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
|
 Comments
16 Oct 19 by member: 12921
|
а что это за сладкие батончики в упаковках.
16 Oct 19 by member: polinazhygulina06
|
Polina, они бисквитные от “Slakon”
16 Oct 19 by member: margylia26
|
16 Oct 19 by member: margylia26
|
Буду ждать коллажи))) возвращайся
17 Oct 19 by member: stratievskayamaria
|
Stratievskayamaria, может быть на выходных буду возвращаться😊
17 Oct 19 by member: margylia26
|
Бывают такие моменты,когда не хочеться выкладывать фото....отдохни от фототчетов,но не пропадай на долго😊
18 Oct 19 by member: Tatyana Zadwornaya
|
Tatyana Zadwornaya, просто времени совершенно не хватает, даже боюсь, что и с подсчетами скоро будет беда🙈
Уж очень хочется перейти на интуитивку))
Но спасибо, что ждёте🥰😊
18 Oct 19 by member: margylia26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margylia26's Weight History
|