adomaniac's Journal, 15 Oct 19

Yemeği yedik keyiflendik, şimdi keyfi katlama zamanı ☕🤩

View Diet Calendar, 15 October 2019:
1148 kcal Fat: 74.13g | Prot: 54.30g | Carbs: 75.92g.   Lunch: Adana Durum. Snacks/Other: Yer Fıstığı, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
3574 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
Hayır gozd3, deve dikeni ve enginar ekstratı kullanıyorum, karaciğeri desteklemek için, bir de omega 3 
16 Oct 19 by member: adomaniac
Deve dikeni ve enginar ekstratı tek kapsülde, karaciğer enzimleri için bire bir, benim bazı değerler biraz yüksekti, ondan kullanmaya başladım, takviye olarak haftada 2 kere balık tüketme şansınız yoksa omega 3ü ve ayrıca C vitaminini tavsiye ederim..  
16 Oct 19 by member: adomaniac

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adomaniac's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.