Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
641 kcal
|
Fat: 6.64g | Prot: 41.55g | Carbs: 97.04g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Chikalab Панкейки с Ванилью, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Dinner: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Йогурт Домашний. Snacks/Other: Excess Free Карамешки, Excess Free Конфета Сливочная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|