|
Может быть интересным: обзор-разбор мифов о диетах и правильном питании
https://youtu.be/hT-2uJa0o-0
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
2679 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 151.47g | Carbs: 437.47g.
Breakfast: Кубаночка Томатная Паста, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Промагро Рулька Свиная Охлажденная, Окей Груша Конференс, Макфа Вермишель, Белый Хлеб, Крестьянское Хозяйство Макарова Ветчина Воронежская. Lunch: Пятерочка Лимон, Кубаночка Томатная Паста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рыба Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кубаночка Томатная Паста, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Окей Груша Конференс, Магнит Хурма, Хлеб Черный, Крестьянское Хозяйство Макарова Ветчина Воронежская. more...
|
|
2993 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Housework - 38 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 34 minutes, Resting - 10 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|