Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1894 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 106.86g | Carbs: 198.84g.
Breakfast: Bombbar Батончик Шоколад-Фундук, Баунти Баунти, Санта Бремор Морская Капуста , Салат Цезарь с Курицей, Красный Пищевик Фундук в Шоколаде , Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гиппо Хурма, Евроопт Яблоко, Haribo Мармелад, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Клубника с Сахаром, Драники с Мясом, ProStore Сырники из Творога, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Ушки Слоеные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|