keblu's Journal, 14 Oct 19

Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀,
der erste Urlaubstag/Ferientag ist da, das Wetter soll schön werden, ein Traum.
Heute ist der lang herbeigesehnte Tag meiner Tochter: Die feste Zahnspange kommt raus 👏.
Ich wünsche euch allen einen wundervollen Tag mit vielen lieben Menschen um euch rum💞💓💕

58.2 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1133 kcal

Fat: 35.61g | Prot: 47.43g | Carbs: 154.68g.   Breakfast: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Ja! Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Lunch: Block House Baked Potato mit Sour Cream. Dinner: Gurke (mit Schale), Möhren, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Clementinen, Heißer Kakao . more...

1674 kcal

Exercise: Housework - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 15 hours. more...